30代からは、
髪の毛の艶。
が大切になってくると思います。
加齢とともにだんだんと髪の毛に潤いがなくなり、
うるうる、ツヤツヤだった髪の毛がパッサパサになってくるのです。
潤いがあり、艶がある髪の毛は女性の魅力の大きな一つ。
ツヤツヤヘアーを維持したいものです。
そういう事で
以前もした事があるのですが、
髪の毛と頭皮の美容と健康の為に、
最近、石けんシャンプーを開始致しました。
至って簡単。
石けんで髪の毛を洗うのです。
そして、石けんで洗うだけではギシギシになるので、
石けんシャンプー専用の手作りリンスを使う。
以上ですが、
前回しばらくこれをしていた時には、美容室でも髪の質を褒められる程に、シッカリとして艶もある髪質に変化したのです。
そして、今回もまたチャレンジ♪
でも、最初からツヤツヤにはなりません。
でも、一週間でだんだんと良くなります。
だいたいこんな感じ↓
1日目
すごく違和感を感じる。
2日目
やっぱり違和感を感じる。
そして、挫折したくなる。
3日目
まだ違和感を感じるけど、少し慣れる。 続けてみようかな。という気になる。
4日目
だんだん髪質が慣れてくる。
5日目
ちょっとしっくり来る気がする。
肌ツヤも何となく良い気がする。
6日目
髪の毛がまとまってきて、ツヤも出てくる。
肌ツヤが間違いなく良い。
7日目
間違いなく髪の毛にツヤが。
お肌にもツヤが。
頭皮とお顔は繋がっているので、
石けんシャンプーすると、頭皮もキレイになるのか、お肌も変わります。
ここで大切なのは、
石けんシャンプーだけでは、バッサバッサになるだけなので、きちんと手作りリンスしましょう！
簡単！手作りリンスのレシピ♪
水 500ml
クエン酸粉末 大さじ 3
グリセリン 大さじ1
オリーブオイル 少々
お好みのアロマオイル 少々
（1番簡単なのは、水とクエン酸だけでも大丈夫です。）
それと、石けんは
私はアレッポの石けんを使っています。
アレッポからの贈り物(ノーマルタイプ) 190g |
以前は一つ6000円のセレブ石けんで、セレブな石けんシャンプーを試してみましたが、
数百円の石けんでも効果に変わりなしです。 笑
髪の毛の美しさは頭皮から♪
いくつになってもツヤツヤで潤いのある髪の毛の為に♪
興味ある方は是非試してみてね！