氣功と薬膳ごはんの会 in 水玉食堂

お知らせです。
水玉食堂で
気功と薬膳ごはんの会をします
テーマは 梅雨の養生
6月17日日曜日
水玉食堂
福岡県北九州市小倉北区魚町3丁目3-12メルカート三番街2階
電話093-967-9559
?10時半～12時 初級氣功
1500円
?12時～13時 養生すこやかご飯 1500円 弁当での持ち帰り可
?13時半～15時 中級氣功
1500円
どれでも組み合わせは自由です
美健氣功の平紘子(たいらひろこ)です
梅雨の養生氣功を特別バージョンでします
・ 湿邪に良いツボ
・ 梅雨の過ごし方
・ 初級は太極氣功十八式
中級は亀蛇氣功
で身体を 整えていきます
・ 軽く動ける服装でおいでください
・ 気功を体験してみたい方も是非ご参加ください
【美健気功Webサイト】http://bikenkikou.com/
【美健気功Facebook】https://m.facebook.com/bikenkikou/
◎水玉食堂さんの養生薬膳ごはん
身体に湿を溜め込みやすい梅雨時期に合わせた経絡マッサージやお手当て、気功(五行気功)と養生ごはんで夏への身体作りをしましょう。
養生薬膳ごはんは
まるごととうもろこしごはん
鳩麦とセロリのエスニックスープ
塩麹蒸し鶏 ざくざく薬味サラダ仕立て
金針菜とにんじんのソムタム風
他 養生小鉢二種
豆花 きんもくせいシロップ
の予定です。
食事のみのご予約も承ってます。
お弁当も可。
午前中の初級クラスは埋まってきてます。
予約はお早めに