ダイエット中でもパスタが食べたい時には、、、

ダイエット中でもパスタが食べたい時には、、、

蕎麦をパスタのかわりにして、蕎麦パスタがオススメ♪
低GIでヘルシーパスタ♪

いやいや、
蕎麦じゃ物足りん!!
パスタが食べたいんだ!

という方には、是非是非
全粒粉パスタがオススメ!

ぽそぽそした感が苦手。
という方も居ますが、私はむしろ普通のパスタよりも全粒粉パスタの味の方が好きです。

そして、食べた後のお腹の感じが全然違う!!

普通のパスタの時は食後お腹がずっしりとなるのですが、
全粒粉パスタの場合は、食後もお腹の中がスッキリとしている感じなのです。

さらに!
全粒粉パスタだと太らない!
脂肪として身につかない感じ。
(もちろん、食べ過ぎには注意ですよ。笑)

とにかく、食べて体内に入った後の感じが全然違います。

蕎麦パスタじゃ物足りない時には
全粒粉パスタ、オススメ♪

いやいや、全粒粉とかじゃなく
ガッツリと普通のパスタが食べたいんだ!

という、ガッツリさんは
夜ではなくお昼に食べるようにしましょう。

ちなみに、
生パスタって美味しいけど、
要注意!
ワタクシも経験済みですが、生パスタは太ります。

2年にイタリアに旅行に行って食べた生パスタが衝撃の美味しさで、

日本に帰ったら生パスタ自分で作って食べるんだー。
と思って、帰国した翌日に速攻ネット注文。

お安いパスタマシンはこんなお値段であるのです。

こんな可愛いお値段だと買っちゃいますよね。

そして、早速生パスタ作りに勤しんだところ、
結構簡単にカナリ美味しい生パスタが出来上がるのです!!

そして、毎日のように食べた結果
すぐに2キロくらい増えた訳ですが、
生パスタで太った2キロって結構ブヨブヨで、実質2キロ以上くらいありそうな見かけに。

大反省して、パスタマシンを封印する結果となったのです。

トホホ。

ってな訳で、たまにはいいけど
頻繁に食べると要注意なレシピでした。

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